だんだん暖かくなってきて、嬉しいんだけど困ったことも。
薄着になってくるじゃないですか〜。
そうするとね･･･。
二の腕やお腹回りが･･･気になるっ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
油断してたらあっという間に夏ですよ！！
ヤバいですねぇー。
本当に本格的にダイエットしないとまずいことになります。
去年も同じこと言ってたような気がするけどｫ〜。
今年こそは頑張ります
私は食べないでダイエットするっていうのがどうも苦手。
なのでキチンと食べてするダイエットが向いてますね。
これなんかどうかな〜？
まんぷくダイエット
お腹いっぱいになって痩せれちゃうなんて、夢のまた夢ですね〜。
それが出来ちゃうらしいんですからすごい。
これでなんとか夏までに頑張るゾ！
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女性のための入院保険「フェミニーヌ」
テーマ:ダイエット！ダイエット！ダイエット！ - ジャンル:ヘルス・ダイエット
ここ数年ずーっと冷え性に悩まされています。
今体質改善の為にいろいろ試みてはいるんですが、やっぱり冷え性はなかなか治りません。
暖かくなってきた今でも、手先足先が冷たくて困ってるんです。
会社の人に相談したら、漢方がいいんじゃないって言われました。
だけど漢方って高いイメージがあるんですよね。。
だからなかなか手が出せなくて･･･。
でもカネボウから新しく出た漢方セラピーはどうも違うみたいです。
価格が980円〜2.480円とお手頃で、ドラッグストアでの購入が可能なので手に取りやすいんですよね〜。
漢方セラピーには「漢方で癒す」という意味が込められているそうです。
人が本来もっている"自然な治癒力"を呼び覚ましてくれる。
普通の薬とは違う、体に優しい漢方セラピーですよね。
私にあった漢方セラピーはこれですね。
自分でも体質改善を頑張りつつ、この漢方セラピーを試してみたいと思います。
続けることが大切なんでしょうね。
途中で止めずに、飲み続けて冷え性改善したいと思います。
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女性のための入院保険「フェミニーヌ」結婚をしてもう６年が経ちます。
やっぱりいつかはマイホームを持ちたいな･･･っていう思いがあります。
でもやっぱりお金の方がなかなか貯まらなくて、マイホームを持つのは難しいのかな･･･とも思います。
「家」を購入することは、私の人生においての一番の大きな買物です。
今までの大きな買物と言えば車ですが、その金額とは桁が違いますからね。
ずーっとローンを払い続けなければいけないんですから、慎重にもなります。
洋服などを買うように、ポンとお金は払えないもの。
去年姉夫婦が家を購入したんですが、遊びに行って家を見せてもらって、ますますマイホームっていいな〜って思っちゃいました。
やっぱりマイホーム購入の為に、頑張って節約生活してお金を貯めないとね･･･。
だけどやっぱり貯金だけじゃどうにもならないんですよね。
その時に大事なのが、住宅ローンですよね？
どこでお金を借りるかによっても、ずいぶん変わってくるんじゃないでしょうか。
りそな銀行のりそな住宅ローン「フラット３５」というのがあるんですが、借入時から完済まで借入金利・返済額が変わらない最長35年間長期固定金利の住宅ローンです。
これなら安心して返済の計画を立てることが出来ますよね？
繰上げ返済時の手数料や保証料も無料なところも魅力的です。
申込書を請求する際は、りそな銀行のホームページか電話での請求をおすすめします。
インターネット優遇が受けられるからです。
固定金利も手数料も店頭表示より安くなるんですよ。
フラット35に関する情報は必ずこちらをご確認下さい
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女性のための入院保険「フェミニーヌ」なんか春になってくると、新しいものを買いたくなるよねぇ。
洋服も欲しいし、靴も鞄も。
でもお金はそんなにないのよね
私はネットショッピングをよく利用するんだけど、最近では可愛くて安いのとかが多いから嬉しい
でも靴はなかなか履いてみないとわからないから、購入する時は結構慎重になっちゃう。
ＢＥＬＬＥっていうショップのバレエシューズはすっごく良さそう。
柔らかくて履きやすそうだから、足も痛くならないかも。
やっぱり靴って１日履いてるものだから、足が疲れないことが条件なんだよね。
ここのショップは大きいサイズがあるからおすすめ。
なかなか大きいサイズ扱ってるところってないんだよね〜。
値段がお手頃なところもお気に入り。
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新しい携帯に変えてから、ストラップを付けてなかったんだよね〜。
最近はちょっと飽き気味って言うか･･･。
でもちょっと可愛いの発見
黒板消しのストラップ〜
これで液晶をふきふきしてキレイに出来るかんだって。
可愛いし使えるしイイネ！
お守りキューピーも可愛い〜。
いろんな種類があるけど、お地蔵さんがいいなぁ。
ちょっと私には若すぎるかなぁ〜？
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女性のための入院保険「フェミニーヌ」 テーマ:かわいいアイテム♪OnlineShopping - ジャンル:ファッション・ブランド
ダイエット･･･私の永遠のテーマです。
なのになかなか痩せないし、最近は運動不足だったり食べすぎだったり。
これじゃ痩せるどころか、体の方が心配です。
うちのダンナさんは痩せてるんだけど、食生活が乱れていて健康が心配です。
なので我が家はせめて青汁だけでも飲もう！ってことで、朝と夜に飲んでます。
青汁って不味いってイメージあるでしょ？
だけどね、私が愛飲している青汁は美味しいんだよ〜
その青汁はコレ！
くわ青汁っていうんだけど、味はほとんど抹茶
青汁独特の臭みもないし、抹茶が飲めればごくごくいけちゃうよ。
美味しい飲み方は、牛乳で割った抹茶シェイクもどき。
これ本当にいけますよ〜。
無料サンプルがもらえるので、試しに飲んでみるといいと思いますよ。
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女性のための入院保険「フェミニーヌ」ブログを始めるようになって、１日中パソコンに向かってることが多いんですよね。
なので肩こりがひどいの。
頭痛までしてきちゃうんだから困り者です。
私と同じような方多いと思いますが。
これ知ってますか？
ファイテンって言うんだけど、よくスポーツ選手とかが首にしてるやつ。
私もこれ使ってるんだけど、結構効くよ。
血流が良くなるんだって。
会社の人に勧められたんだけど、今では会社の人みんなコレしてるよ(^^;
みんな影響されやすいんだから〜（お前もだろ
今度はコレを買ってみようかと思ってるの。
ちょっと高いけど、かなり効くらしいよ。
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女性のための入院保険「フェミニーヌ」 我が家は少し前からミネラルウォーターを買うのをやめて、ブリタで落とした美味しいお水を飲んでいます。
だってこっちの方が断然安いから。
それでカートリッジの期限が切れるので、ネットで購入することにしたの。
Amazonで安くて3,040円で送料無料でしたよ。
これは３本カートリッジ付きです。
それで支払をコンビに払いにしようと思ったら、支払票をプリントアウトしなきゃいけないの。
うちにプリンターはあるんだけど、押入れの奥。。。
そしたらイーバンクから引き落としが出来るって！
イーバンクは前に口座開設
してて、ポイントサイトなんかでこつこつ貯めたお小遣いが３万くらい入ってる。これは便利だと思って、イーバンク引き落としにしたら、すぐに引き落とされて決済が済んだよ。
品物も今日届いたし、早かったなぁ。
家で支払が出来ちゃうのは便利かも。
ふわふわロール。
食べた〜い。
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女性のための入院保険「フェミニーヌ」 毎日「今日の夕飯は何にしようかな〜」って考えるのが面倒。
私料理ベタだし。。。
でも節約生活するのに、料理は大事！
ヘタながらに一生懸命作ってるんだけどね。
ダンナに「どう？」って聞くと、たいてい「大丈夫」って返ってくる。
これってね、美味しくないけど食べれなくはないってことなんだよ
嘘でもさ、美味しいって言えばいいじゃん！
って思っちゃうけど。。。
だからダンナに「うまい！」って言わせるよな料理が作りたい。
この「こうちゃんの簡単料理レシピ」は私にも作れそうな料理がたくさ
ん載ってるよ。
こうちゃんは料理界のプリンスと呼ばれてる人。
前にニュース番組の特集で見たけど、ホント料理上手な方。
この本見ながら美味しいご飯作って、ダンナをぎゃふんと言わせてやる〜〜〜
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女性のための入院保険「フェミニーヌ」節約生活を始めてから、もうずいぶんになる。
結婚してもう６年経つんだけど、節約歴も同じくらいかな。
だけど最近少したるみ気味
特に電気代は、先月は７０００円を越えちゃった。
寒い冬でも、６０００円は越えたことはほとんどないのに。。
きっと夜更かしのし過ぎなんだろうな。
遅くまで起きていれば起きているほど、電気代掛かるんだもんね。
ハロゲンヒーターとテレビとパソコンと
夜更かしが毎日続けばね、そりゃ電気代も増えますって。
取り合えず夜更かしを減らすことから始めないと。
初心に戻って頑張りまーす
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女性のための入院保険「フェミニーヌ」私ちょっと前まで抜け毛で悩んでたんです。
結構ストレス溜めやすいタイプなんですよね。
それでいろいろ検索してたら、いいの見つけちゃったんです。
ブラック・ケアシャンプーはこれ一本でリンスいらずで髪がサラサラになっちゃうんです。
頭皮環境を整えてくれるから、ずっと使ってれば抜け毛も減ります。
私は使い始めてから、結構早く効果が現れましたよ。
初めはお試しで１０５０円で購入出来ます。
使ってみればそのすごさがわかりますよ〜。
竹筒酒
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お給料前でお財布はカラカラ。。。
あ〜、ケーキとかシュークリームとか･･･。
甘いのが食べた〜い。
ここのシュークリーム、この間テレビで紹介してたなぁ。
美味しそうだぁ。
これも美味しそう。
卵のカラに入ってるプリンって、「うふプリン」もそうだよね？
食べたことないけど。
食べ比べしてみたいなぁ。
お給料日までは画像で我慢、我慢。。。
竹筒酒
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私はコンタクトにしてかなり長いんですが、初めてコンタクトを買う時っていろいろ不安があるよね。
買ってもちゃんと使えなかったら･･･とか。
ジョンソン・エンド・ジョンソンがワンデーアキュビュー、2Weekアキュビューのフリートライアルキャンペーンを行ってるよ。
Ｗｅｂ上で無料登録をすると、フリートライアルクーポンがプリントアウトできます。
それを眼科へ持って行くと、、「モイスト」「ディファイン」「アドバンス」「オアシス」の4つの商品を試すことができるんだって。
すべて無料だから試してみて、大丈夫そうだったら購入を考えるのがいいと思うよ。
合わなかったらもったいないからね。
こちら↑で無料登録出来るよ〜。
私は２ウィークアキュビューを使ってるんだけど、使い心地も良くて今まで目に関するトラブルもなくて快適〜（´▽｀*）
竹筒酒
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姉に赤ちゃんが産まれてまだ１ヶ月も経ってないんだけど、すでにおばバカになりそうです。
だって可愛いんだも〜ん（´▽｀*）
実家までは車で３０分くらいなんだけど、出来れば毎週会いに行きたい。。。
もうちょっと大きくなってくると、また違った可愛さが出てくるんだよね〜。
そんな姉に、これをプレゼントしようと思ってます。
外や人が大勢いるところとかで授乳する時のお役立ちグッズ。
これ、義姉に教えてもらたの。
この間、ダンナの実家に帰った時に、義姉さんがこれ使ってて。
大勢いると気になっちゃって、赤ちゃんがおっぱい飲まなくなっちゃうんだって。
それでこれを使うといいみたい。
姪っ子には、おっぱいたくさん飲んで大きくなって欲しいからね〜。
早く喋れるようになるといいなぁ〜。
竹筒酒
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テーマ:◆◇◆０歳ベィビー◆◇◆ - ジャンル:育児
便秘で悩んでいる方って多いんじゃないかと思います。
だって私もそのうちの１人ですから。
お腹が張ってきたりして、辛いんですよね〜。
『アロエきらり』が便秘にいいらしいですよ！
夕食後に『アロエきらり』を１〜４粒飲むと翌朝にはスッキリするんですって。
『アロエきらり』に使われているアロエは「三重県七栗」にあるアロエ畑で無農薬栽培したキダチアロエで、「真空凍結乾燥法」によりキダチアロエを25倍に濃縮してつくった健康食品なんです。
そのキダチアロエには臓の働きを活性化させる働きがあり、食事で摂取したエネルギーの代謝が良くなり、ダイエット効果もあるんですって！
便秘も解消されてダイエットも出来るなんて、一石二鳥ですね。
今なら１袋購入するともう１袋プレゼントの体験キャンペーン中なので、この機会にどうぞ。
『アロエきらり』で便秘解消とダイエットを実感して下さい！
竹筒酒
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テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット
ブログでショッピングが出来たら･･･？
それってちょっと面白いですよね。
アズーチャは商品を探してショッピングを楽しめたり、色々なショップの店長さんやスタッフさんが書いたブログ記事をテーマ別、ショップ別に読みながら商品を探せたりしちゃうサイトなんです！
ただ検索して商品を探すのとは違って、ショップ店員さんのお話が聞けたりして楽しいですよ♪
今だとこの季節ならではの、「新生活応援・こだわりグッズ大特集」などがあり楽しめます。
ブログで楽しむショッピングサイト「アズーチャ」で、ちょっと変わったショッピングを楽しんでみませんか？
竹筒酒
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３月とはいえ、まだまだ寒い日が続いてますね。
私はすっごい冷え性で、おまけに体温も低い低体温症なの。
それが今の私の悩み･･･。
なのでただ今体質改善に励んでいるところです。
具体的に何をしているかと言うと･･･。
まずは基本だけど、温かい飲み物を飲むこと！
紅茶に生姜と黒砂糖を入れて飲んでるよ。
白糖は体を冷やすから、体を温める黒砂糖を使用。
飲んだ後体がぽかぽかしてくるよ。
どうせ飲むなら美味しい紅茶が飲みたいよね〜。
ってことで探してみました。
ここのショップさん、美味しそうな紅茶たくさんあるなぁ〜。
他の冷え性対策
お風呂で最後にシャワーの冷水・温水を交互に足にかける軽いストレッチをする料理にも生姜を使う軽いストレッチは本当に簡単なものです。
踵を上げたり下げたりやスクワットとかもしてます。
これを１週間したら、ほんの少しだけど体温が上がって手先足先の冷えも前より良くなった気がするよ。
生姜紅茶はほんとおすすめだから、試してみてね。
竹筒酒
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今月はかなり厳しい状況。
お金も食費以外はほとんど余裕なし。
でも週末になると、お出かけしたくなるんだよね。
これを乗り切る為にいいこと考えちゃった
家にいてな〜んにもしないとつまんないからね。
これを借りようかと･･･。
お試しで借り放題が１ヶ月無料！
これって途中で止めても料金は取られないらしい。
ここがポイントだね！
無料でＤＶＤ見れちゃうのいいよね。
この機会に「２４シーズン５」借りて見ちゃおうかと。
なんとか１ヶ月で全部見切れるかしら？
これならなんとか出かけずに済みそう。
私もダンナも映画とかドラマ見るの好きだから。
いい考えだなぁ〜。
急いで申し込も〜。
竹筒酒
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テーマ:暮らしを助けるアイテム - ジャンル:結婚・家庭生活
最近頭痛が酷いんです。
多分･･･低体温症の症状だと思うんだけど･･･。
低体温症って頭痛や腰痛などいろいろ痛みを伴うんですよね。
でもね、不思議なことに会社から帰ってくると、痛みが少し和らぐんです。
会社が嫌なせいなのかしら･･･？
今はまたちょっと痛いけど。
それから目を酷使し過ぎかも。
会社でもパソコン、自宅でもパソコン。
常にパソコンに向かってますね。
なので肩こりも凄いし。
今回はちょっと酷すぎですね･･･。
これ、飲んでみようかなぁ。
ボイセンベリー。
ブルーベリーは目にいいですからね。
お試しで１００円ですって。
パソコンのし過ぎには注意ですね。
竹筒酒
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若い頃は便秘に悩まされることもなかったんですけど、ここ数年調子が悪くって困ってました。
青汁は便秘にいいって聞くけど、まずそうで飲めないなぁ〜って思ってたんです。
でもね、ネットサーフィンをしてたら、結構みなさんこのくわ青汁が美味しいって言ってて。
抹茶見たくて飲みやすいと･･･。
トライアルキットが安かったから、試しに飲んでみたんです。
そしたら本当に美味しかったんです
青臭いのも全然ないし、ごくごく飲めちゃうの。
これなら長く続けられそうだな〜って思って購入しました。
青汁は栄養バランスがいいから、便秘だけじゃなくって野菜不足とかも解消されていいですよね。
我が家は夫婦揃って飲んでます。
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飲み方は専用のシェーカーでシェイクして飲むんですが、サンプル購入時には付いてこないと思うので、その場合はペットボトルを使うといいですよ。
１０秒ほどふりふりすれば出来上がり。
私のおすすめの飲み方は牛乳割りです。
え〜！？って思うかもしれませんが、抹茶シェイクみたいで美味しいですよ。
無料なので試しに飲んでみて下さい
飲んだら美味しさがわかりますよ〜。
竹筒酒
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食べたいものをちょっとずつ買えたらいいですよね？
デリバリキングはそれが出来ちゃうんですよ。
もうすぐ母の誕生日なんですよね。
母はかりんとうが大好きなんですけど、デリバリキングに美味しそうなかりんとう発見
これ買ってあげようかな〜。
あと気になるのが１０yen shop。
１０円でいろいろ買えちゃうみたい。
クノールカップスープとかキットカットとか･･･。
なんでこんなに安いんだろ？
でも絶対お得だよね。
数量限定みたいだから、欲しい人は早めに買った方がいいですよ〜。
竹筒酒
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以前紹介した盛田屋の「豆乳せっけん」が届きました
東急ハンズでご当地コスメ売上げ第一位になったせっけんです。
これね、化粧も落とせるせっけんなの。
２度洗いが必要だけど、手が濡れたままでもいいから楽かも。
洗い流した後からつるつるだよ。
送料込み１００円ってなってるんだけど、実際は無料でした。
無料で出来るってことは、リピーターが多いんでしょうね。
それだけ商品に自信があるんでしょう。
送られてきた封筒にはせっけんの他に、豆乳化粧水のサンプルと泡立てネットもおまけで付いてきました。
豆乳化粧水はせっけんと合わせて使えばよりつるつるに。
今まで使った中でも自分の肌に合ってるかも。
購入考え中です。
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ネットショッピングをする際に、買物をする側が心配になるのは支払じゃないですか？
料金を先に支払ったけど、商品はちゃんと届くのだろうか･･･？
そう思ってネットショッピングになかなか手が出せないという人もいるかもしれません。
「NP後払い」とは、商品が届いた後に請求書が届き、２週間以内にコンビニで支払いをするというシステムになっています。
これならお客様は安心してネットショッピングをすることが出来ますよね。
そしてこの「NP後払い」なら、株式会社ネットプロテクションズ（ＮＰ）が未払いリスクを全て負担してくれるんです。
店舗様は商品をお客様に発送し、宅配便などの伝票番号を登録するだけで、お支払いに関する作業は不要なんです。
お客様もネットショップ側にとっても、安心できることが大切だと思います。
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テーマ:おすすめ情報・お買得情報 - ジャンル:ファッション・ブランド
キレイになりたいって思うのは、女性だったら当たり前ですよね。
女の子が集まれば、ダイエットやコスメなどいろんな話で盛り上がります。
今はネットでいろいろと検索出来ますが、「Vi-catch」は美をキャッチするビューティー・クチコミサイト。
今話題のヨガ・岩盤浴・ピラティスなどクチコミ情報が盛りだくさんなんです！
「Vi-catch」で気になるのが、及川王子コンテンツ。
及川王子とはビューティープロデューサーの及川尚輔さんのこと。
美容界の王子と言われてるんですよ〜。
その及川王子が、あなたの美の悩みを聞いてくれるんです！
あなたも及川王子に質問してみては？
それから「Vi-catch」では、プレゼントキャンペーンを実施中。
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